Коленный сустав — это самая нагружаемая часть нашего скелета и наиболее частое место мелких травм. Что делать при ушибе колена, отчего хрустят колени, и с…
BooMS Club
Врачи-дерматологи комментируют последние исследования. Известно, что плохой сон или его недостаток отрицательно влияют на состояние кожи. Однако недавние исследования показали, что и сами высыпания могут…
Культовая актриса появилась на свет ровно 95 лет назад. Одри Хепберн признана одной из самых выдающихся женщин XX века, и ее внешность до сих пор…
Зачастую женщины очень стараются похудеть, и им кажется, что они все делают правильно, но… ничего не происходит. Звездный диетолог Маргарита Королева рассказывает, как с этим…
Любое «слишком» чревато последствиями. Эталонно здоровый образ жизни и неуклонное следование правилам сбалансированного питания может принять черты болезненной мании и обернуться настоящим неврозом. Специалисты по…
Современные диетологи пришли к выводу, что именно 1200 калорий в день — тот самый разумный минимум энергозатрат, при котором организм человека не страдает, но лишние килограммы…
Банановая диета для похудения относится к разряду краткосрочных монодиет. Обычно продолжительность банановой диеты составляет от 3 до 7 дней, за время которых теряется примерно 4-6…
Красные щеки не всегда являются признаком хорошего состояния здоровья. Часто они становятся предметом пристального внимания врача и основанием для предположения, что, возможно, у человека с…
Диета углеводного чередования идеально подходит для спортсменов и для тех, кому крайне важно сохранить тонус и массу мышц. Она позволяет быстро избавиться от 2-3 кг…
В наши дни термин «роковая женщина» употребляется все реже и реже. Оно и понятно: какой там «рок» после 10-часового рабочего дня? Когда впереди еще целый…
Фанаты артистки пришли в ужас от ее новых нарядов. Многие отметили, что именно так Вера выглядела в начале своей карьеры В 2022 году Вера Брежнева…